PAKIET: Ebook samodzielny sen (z nagraniem) + wyciszenie (z nagraniem) + drzemki (z nagraniem) + webinar żłobek i współspanie

PAKIET: Ebook samodzielny sen (z nagraniem) + wyciszenie (z nagraniem) + drzemki (z nagraniem) + webinar żłobek i współspanie

WARTO WIEDZIEĆ

W tym pakiecie masz uporządkowaną wiedzę i konkretne kroki, które pomagają lepiej zrozumieć sen dziecka. To 3 ebooki i ponad 2,5 h praktycznego omówienia tematu snu dziecka. A także dwa webinary.

To dobry wybór, jeśli chcesz zacząć realnie pracować nad snem dziecka w domu. Nie wiesz, czy żłobek jest dobry i bezpieczny dla dziecka i zdarza Wam się spać razem w łóżku.
DLA KOGO

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

Twoje dziecko ma 4–18 miesięcy i chcesz lepiej zrozumieć jego sen.
Chcesz wiedzieć, co w śnie niemowlęcia jest normą rozwojową, a czemu warto się przyjrzeć.
Twoje dziecko zasypia tylko przy piersi, na rękach, w bujaniu albo z dużą pomocą rodzica.
Chcesz wspierać bardziej samodzielne zasypianie, ale bez zostawiania dziecka samego z płaczem.
Nie wiesz, od czego zacząć zmianę sposobu zasypiania.
Masz poczucie, że każdy wieczór wygląda inaczej i trudno Wam złapać przewidywalny rytm.
Chcesz zrozumieć, czym są skojarzenia ze snem i jak wpływają na nocne wybudzenia.
Nie wiesz, jak stopniowo zmniejszać pomoc przy zasypianiu, żeby dziecko nadal czuło się bezpiecznie.
Twoje dziecko często budzi się w nocy i chcesz sprawdzić, co może wspierać dłuższe odcinki snu.
Chcesz poznać podstawy snu: rytm dobowy, presję snu, okna aktywności, drzemki i wieczorne wyciszenie.
Potrzebujesz konkretnego, bliskościowego planu działania zamiast rady: po prostu odłóż i wyjdź.
Chcesz uczyć dziecko zasypiania krok po kroku, z reakcją na jego potrzeby, temperament i etap rozwoju.

To e-book o śnie dziecka 4–18 miesięcy i bliskościowej nauce zasypiania. Znajdziesz w nim podstawy snu niemowlęcia, wyjaśnienie najczęstszych trudności oraz konkretne wskazówki, jak stopniowo wspierać dziecko w spokojniejszym i bardziej samodzielnym zasypianiu.

Nie chodzi o szybkie odcięcie pomocy ani o zostawianie dziecka samego. Chodzi o łagodne zmniejszanie wsparcia, budowanie przewidywalności i takie prowadzenie zmiany, które uwzględnia wiek, potrzeby i wrażliwość dziecka.

Format: PDF
Plus: 30 minut nagrania dotyczącego nauki samodzielnego zasypiania
DLA KOGO

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

Twoje dziecko robi krótkie drzemki po 20, 30 albo 40 minut.
Nie wiesz, czy krótka drzemka jest problemem, czy normą rozwojową.
Masz poczucie, że cały dzień kręci się wokół drzemek.
Nie wiesz, kiedy położyć dziecko spać w ciągu dnia.
Chcesz lepiej zrozumieć okna aktywności, ale bez sztywnego trzymania się tabel.
Nie wiesz, czy dziecko jest senne, znudzone czy przebodźcowane.
Zastanawiasz się, kiedy dosypiać dziecko po krótkiej drzemce, a kiedy odpuścić.
Twoje dziecko budzi się po drzemce z płaczem i nie wiesz, co to oznacza.
Nie wiesz, czy drzemki wpływają na nocne pobudki albo wieczorne zasypianie.
Chcesz wiedzieć, kiedy redukować liczbę drzemek i kiedy zacząć je skracać.
Twoje dziecko śpi tylko w wózku, na rękach, przy piersi albo kontaktowo i chcesz wiedzieć, jak na to patrzeć.
Szukasz konkretnej checklisty, która pomoże Ci uporządkować drzemki bez presji idealnego planu.

To esencja wiedzy o drzemkach od 0 do 5 lat. Przygotowałam ten materiał tak, żeby nie trzeba było długo czytać, ale żeby dostać konkretną, uporządkowaną i wartościową wiedzę do zastosowania w codzienności.

Format: PDF 52 strony
Plus: nagranie audio 60 minut
DLA KOGO

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

Twoje dziecko płacze przy przejściu do snu.
Twoje dziecko nie może się wyciszyć wieczorem albo przed drzemką.
Nie wiesz, kiedy zacząć wyciszanie przed snem.
Masz poczucie, że Twoje dziecko w ogóle się nie wycisza.
Twoje dziecko nie pokazuje wyraźnych oznak gotowości do snu.
Nie wiesz, co można robić przed snem, a co może dodatkowo pobudzać.
Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać ostatnie okno aktywności.
Nie wiesz, czy przed snem można jeszcze rozmawiać, bawić się albo włączać więcej bodźców.
Chcesz wiedzieć, jak wyciszać dziecko do drzemek i do snu nocnego.
Szukasz prostych rytuałów, które pomagają dziecku spokojniej zasypiać.
Chcesz lepiej rozumieć, czym różni się zmęczenie od przebodźcowania.
Potrzebujesz konkretnych wskazówek, jak przygotować dziecko do snu bez chaosu i zgadywania.

To e-book o wyciszeniu dziecka do snu od 0 do 5 lat. Znajdziesz w nim uporządkowaną wiedzę, konkretne wskazówki i praktyczne rozwiązania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, czym naprawdę jest wyciszenie i jak wspierać dziecko w zasypianiu.

Materiał pomaga uporządkować ostatnie okno aktywności, rytuały przed snem, ograniczanie bodźców i sposoby wspierania dziecka w spokojnym przejściu od aktywności do odpoczynku.

Format: PDF 87 stron
Plus: nagranie audio 70 minut
WEBINAR

Żłobek i adaptacja a sen

Webinar dla rodziców, którzy chcą przygotować siebie i dziecko do żłobka spokojniej, z większym zrozumieniem adaptacji, przywiązania i snu.

Co zyskujesz?
Zrozumiesz, co jest naprawdę ważne przy wyborze żłobka.
Przygotujesz siebie i dziecko do żłobka krok po kroku.
Oddzielisz fakty od mitów o adaptacji, separacji i śnie w żłobku.
Zrozumiesz, co adaptacja oznacza dla snu dziecka.
Zyskasz więcej pewności w swoich decyzjach.
Nauczysz się reagować na trudne emocje dziecka przy adaptacji.

To webinar, który pomaga uporządkować temat żłobka bez straszenia i bez uproszczeń. Dostajesz wiedzę o adaptacji, śnie i emocjach dziecka w jednym miejscu, tak żeby podejmować decyzje z większą pewnością.

Format: nagranie wideo 1 h 25 min
Plus: checklisty PDF
Dostęp: na zawsze
WEBINAR

Bezpieczne współspanie z dzieckiem w łóżku

Webinar dla rodziców, którzy chcą zrozumieć, jak praktykować współspanie bezpiecznie, świadomie i w oparciu o rzetelną wiedzę.

Dla kogo jest to spotkanie?
Śpisz z dzieckiem lub planujesz współspanie.
Boisz się, czy współspanie jest bezpieczne i rozwojowo typowe.
Jesteś w ciąży i chcesz przygotować się wcześniej.
Chcesz rzetelnej wiedzy zamiast sprzecznych opinii z internetu.
Zastanawiasz się, jak spać z dzieckiem przy karmieniu piersią.
Chcesz wiedzieć, jakie warunki zwiększają bezpieczeństwo snu.
Czego się dowiesz?
Czy współspanie jest bezpieczne i od czego to zależy.
Jak wpływa na rozwój, regulację emocji i poczucie bezpieczeństwa.
Do kiedy współspanie jest rozwojowo typowe.
Jak spać bezpiecznie z jedną lub dwiema osobami dorosłymi.
Na jakiej powierzchni i w jakich warunkach spać z dzieckiem.
Gdzie kończą się mity, a zaczynają fakty poparte badaniami.

Nawet jeśli teraz nie śpisz z dzieckiem, ta wiedza bywa potrzebna nagle. To materiał, który porządkuje temat współspania i pomaga podejmować decyzje z większą pewnością.

Format: nagranie wideo 65 minut
Plus: materiały PDF
Dostęp: na zawsze
Zamówienie

299.00

PLN

Zamów
•

Korzystamy z plików cookies

Ta platforma wykorzystuje zarówno pliki cookies własne, jak i podmiotów trzecich. Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć ich działanie, koniecznie zapoznaj się z naszą polityką prywatności.

Czy wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies innych niż niezbędne?
Zobacz politykę prywatności Zobacz ustawienia
Akceptuj wszystkie Tylko niezbędne