Ta platforma wykorzystuje zarówno pliki cookies własne, jak i podmiotów trzecich. Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć ich działanie, koniecznie zapoznaj się z naszą polityką prywatności.
Czy wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies innych niż niezbędne?
DLA KOGO
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
Twoje dziecko robi krótkie drzemki po 20, 30 albo 40 minut.
Nie wiesz, czy krótka drzemka jest problemem, czy normą rozwojową.
Masz poczucie, że cały dzień kręci się wokół drzemek.
Nie wiesz, kiedy położyć dziecko spać w ciągu dnia.
Chcesz lepiej zrozumieć okna aktywności, ale bez sztywnego trzymania się tabel.
Nie wiesz, czy dziecko jest senne, znudzone czy przebodźcowane.
Zastanawiasz się, kiedy dosypiać dziecko po krótkiej drzemce, a kiedy odpuścić.
Twoje dziecko budzi się po drzemce z płaczem i nie wiesz, co to oznacza.
Nie wiesz, czy drzemki wpływają na nocne pobudki albo wieczorne zasypianie.
Chcesz wiedzieć, kiedy redukować liczbę drzemek i kiedy zacząć je skracać.
Twoje dziecko śpi tylko w wózku, na rękach, przy piersi albo kontaktowo i chcesz wiedzieć, jak na to patrzeć.
Szukasz konkretnej checklisty, która pomoże Ci uporządkować drzemki bez presji idealnego planu.
To esencja wiedzy o drzemkach od 0 do 5 lat. Przygotowałam ten materiał tak, żeby nie trzeba było długo czytać, ale żeby dostać konkretną, uporządkowaną i wartościową wiedzę do zastosowania w codzienności.