Ebook: Wyciszenie do snu 0-5 lat (z nagraniem) + Drzemki 0-5 lat (z nagraniem)

DLA KOGO

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

Twoje dziecko robi krótkie drzemki po 20, 30 albo 40 minut.

Nie wiesz, czy krótka drzemka jest problemem, czy normą rozwojową.

Masz poczucie, że cały dzień kręci się wokół drzemek.

Nie wiesz, kiedy położyć dziecko spać w ciągu dnia.

Chcesz lepiej zrozumieć okna aktywności, ale bez sztywnego trzymania się tabel.

Nie wiesz, czy dziecko jest senne, znudzone czy przebodźcowane.

Zastanawiasz się, kiedy dosypiać dziecko po krótkiej drzemce, a kiedy odpuścić.

Twoje dziecko budzi się po drzemce z płaczem i nie wiesz, co to oznacza.

Nie wiesz, czy drzemki wpływają na nocne pobudki albo wieczorne zasypianie.

Chcesz wiedzieć, kiedy redukować liczbę drzemek i kiedy zacząć je skracać.

Twoje dziecko śpi tylko w wózku, na rękach, przy piersi albo kontaktowo i chcesz wiedzieć, jak na to patrzeć.

Szukasz konkretnej checklisty, która pomoże Ci uporządkować drzemki bez presji idealnego planu.

To esencja wiedzy o drzemkach od 0 do 5 lat. Przygotowałam ten materiał tak, żeby nie trzeba było długo czytać, ale żeby dostać konkretną, uporządkowaną i wartościową wiedzę do zastosowania w codzienności.

Format: PDF 52 strony

Plus: nagranie audio 60 minut

DLA KOGO

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

Twoje dziecko płacze przy przejściu do snu.

Twoje dziecko nie może się wyciszyć wieczorem albo przed drzemką.

Nie wiesz, kiedy zacząć wyciszanie przed snem.

Masz poczucie, że Twoje dziecko w ogóle się nie wycisza.

Twoje dziecko nie pokazuje wyraźnych oznak gotowości do snu.

Nie wiesz, co można robić przed snem, a co może dodatkowo pobudzać.

Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać ostatnie okno aktywności.

Nie wiesz, czy przed snem można jeszcze rozmawiać, bawić się albo włączać więcej bodźców.

Chcesz wiedzieć, jak wyciszać dziecko do drzemek i do snu nocnego.

Szukasz prostych rytuałów, które pomagają dziecku spokojniej zasypiać.

Chcesz lepiej rozumieć, czym różni się zmęczenie od przebodźcowania.

Potrzebujesz konkretnych wskazówek, jak przygotować dziecko do snu bez chaosu i zgadywania.

To e-book o wyciszeniu dziecka do snu od 0 do 5 lat. Znajdziesz w nim uporządkowaną wiedzę, konkretne wskazówki i praktyczne rozwiązania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, czym naprawdę jest wyciszenie i jak wspierać dziecko w zasypianiu.

Materiał pomaga uporządkować ostatnie okno aktywności, rytuały przed snem, ograniczanie bodźców i sposoby wspierania dziecka w spokojnym przejściu od aktywności do odpoczynku.

Format: PDF 87 stron

Plus: nagranie audio 70 minut

Po zakupie e-booka proszę sprawdzić skrzynkę e-mail, a także foldery „Spam”, „Oferty” lub „Inne”. Zdarza się, że wiadomości systemowe trafiają tam automatycznie.

Po zakupie powinieneś otrzymać wiadomość zawierającą login i hasło do platformy. Po zalogowaniu e-book będzie dostępny na Twoim koncie.

Proszę pamiętać, że w niektórych przypadkach system może potrzebować chwili na przetworzenie płatności. Proces ten może potrwać do około 20 minut.